Салат с жареной красной рыбой, кукурузой и авокадо
Ingredients
- Красная рыба — 300 гр.
- Авокадо — 2 шт.
- Помидоры черри — 150 гр.
- Кукуруза (консервированная) — 1 банка
- салат латук — 200 гр.
- Лимонный сок — 2 ст. л.
- Дижонская горчица — 1 ст. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Молотый чёрный перец
- мелкая соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Красную рыбу промойте, тщательно обсушите, посолите, поперчите и сбрызните половиной лимонного сока.
2
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте рыбу до готовности.
3
Нарежьте помидоры и слегка остывшую рыбу.
4
Салатные листья порвите на кусочки руками.
5
Кукурузу откиньте на дуршлаг и промойте.
6
Авокадо очистите от кожуры, нарежьте и сбрызните остатками лимонного сока.
7
Смешайте салатные листья, авокадо, помидоры, рыбу и кукурузу.
8
Добавьте соль, молотый перец, дижонскую горчицу и оливковое масло. Аккуратно перемешайте салат с помощью специальных щипцов.
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев