Счётчик Яшы
Салат с курицей, помидорами черри и тыквой | Пошаговые рецепты ✨
Простые рецепты

Салат с курицей, помидорами черри и тыквой

Салат с курицей, помидорами черри и тыквой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2 порции

Ingredients

  • Куриное филе — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Шпинат — 1 пучок
  • помидоры черри — 150 гр.
  • Тыква — 150 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Молотый красный перец — 1 щепотка
  • итальянские травы — 1 ч. л.
  • Мелкая соль — 0, 5 ч. л.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • специи и приправы (для курицы) — 1 ч. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обваляйте куриное филе в специях, заверните в фольгу и запекайте полчаса при 180-200℃.

2

Нарежьте курицу полосками или просто разделите на волокна.

3

Лук нарежьте перьями и залейте кипятком на мин.у.

4

Промойте шпинат и разрежьте черри пополам.

5

Нарежьте тыкву средним кубиком и обжарьте в ложке оливкового масла до мягкости.

6

Смешайте оставшееся масло, давленый чеснок, травы, соль и перец, и заправьте салат.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ