Салат с грушей, орехами, шпинатом и тофу
Ingredients
- Груши — 2 шт.
- Ядра грецких орехов — 200 гр.
- Пучок шпината
- тофу — 250 гр.
- Гранат — 1 шт.
- Оливковое масло
- соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взять зелёные крепкие груши и порезать ломтиками.
2
Шпинат вымыть и обсушить.
3
Грецкие орехи очистить и разобрать на половинки, часть орехов измельчить.
4
Гранатовые зерна вылущить.
5
Тофу нарезать кубиками.
6
Смешать в салатнике зелень, груши, измельчённые орехи и тофу, сбрызнуть оливковым маслом, посолить по вкусу, украсить зёрнами граната и половинками орехов.
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев