Счётчик Яшы
Салат с горошком, зелеными бобами и цукини | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат с горошком, зелеными бобами и цукини

Салат с горошком, зелеными бобами и цукини

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2 порции

Ingredients

  • Нут (зеленые бобы, фасоль или чечевица) — 100 гр.
  • Зеленый горошек — 100 гр.
  • Салатный микс — 80 гр.
  • Мангольд — 60 гр.
  • Мята — 0, 5 пучка
  • зелень — 0, 5 пучка
  • цукини — 1 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Специи и приправы — 1 ч. л.
  • Оливковое масло (или тыквеннное) — 1 ст. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Промойте и произвольно измельчите всю зелень.

2

Отварите нут или бобы до готовности, чтобы они стали мягче. Время зависит от конкретного вида бобовых, так что воспользуйтесь инструкцией на упаковке.

3

Нарежьте цукини тонкими слайсами с помощью овощечистки.

4

Авокадо нарежьте небольшими дольками и перемешайте салат.

5

Сбрызните его ароматным маслом и приправьте специями по вкусу.

Салаты View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Сельдь под шубой с пряной килькой, фаршированной щучьей икрой на чесночном хлебе

11 мая, 2023

Быстрый салат из гречневой лапши с курицей-гриль

12 мая, 2023

Зеленый салат с полбой

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ