Постная трапеза: гречка с кальмарами, свекольный салат
Ingredients
- Гречка
- кальмары
- лук
- морковь
- растительное масло
- чеснок
- пряные травы
- мелкая соль
- перец.
- Свёкла
- огурцы солёные
- лук
- лимонный сок
- песочный сахар
- растительное масло
Пошаговая рецепт приготовления
1
Заранее отвариваем гречку.
2
Обжариваем лук в растительном масле.
3
Добавляем морковь и обжаривае.
4
Всё вместе.
5
Добавляем соль и перец в овощи. Продолжаем жарить до мягкости овощей.
6
Добавляем нарезанные кольцами кальмары. Припускаем в течение 4 мин..
7
Добавляем чеснок и сушёный базилик.
8
Готовые овощи должны настояться. Потом мы добавляем их в гречку, перемешиваем и подаём с салатом.
9
Заранее отварить свёклу и нарезать её крупной соломкой.
10
Солёные огурчики нарезать соломкой и добавить к свёкле.
11
Репчатый лук нарезать перьями, замариновать в лимонном соке с сахаром и добавить к остальным овощам.
12
Перемешать и заправить растительным маслом.
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев