Омлет с помидорами, цветной капустой и сыром в духовке
Ingredients
- Яйца куриные — 7 шт.
- Сыр (твердый) — 60 гр.
- Цветная капуста — 200 гр.
- Помидоры (средние) — 2 шт.
- Молоко — 120 мл.
- Паприка
- молотый чёрный перец
- мелкая соль
- сливочное масло — 10 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Цветную капусту разделите на небольшие соцветия и проварите в подсоленной воде 5 мин..
2
Откиньте капусту на дуршлаг и остудите.
3
Помидоры нарежьте небольшими кусочками. Сыр натрите на терке.
4
Яйца разбейте в миску, добавьте соль, специи, молоко и взболтайте вилкой до однородности.
5
Всыпьте цветную капусту, помидоры, сыр и аккуратно перемешайте.
6
Смажьте форму маслом, влейте заготовку и накройте двойным слоем фольги.
7
Запекайте 15 мин. в духовке, разогретой до 180℃, затем аккуратно снимите фольгу и продолжайте запекать ещё 5 мин..
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев