Мятный виноградный смузи
Ingredients
- Красный виноград 150 гр.
- Замороженная вишня 100 гр.
- Свежая мята 100 гр.
- Финики 2 шт.
- Питьевая вода 150 мл
Пошаговая рецепт приготовления
1
Используйте больше фиников, если виноград не сладкий Можно не класть финики, если виноград очень сладкий Если ваш блендер не справляется с листьями мяты или вы их не нашли, то можно вместо воды использовать воду, в которой предварительно была заварена сухая мята (продается в любой аптеке, даже в пакетиках) не забудьте остудить воду)
Питание
-
124 Калорий