Коктейли с кокосовым молоком
Ingredients
- Кокосовое молоко 300 мл.
- Бананы 2 шт.
- Манго 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистить и нарезать бананы.
2
Манго очистить от кожуры и косточек.
3
Измельчить фрукты блендером до получения однородной массы.
4
Влить кокосовое молоко, добавить щепотку кардамона.
5
Взбить коктейль блендером.
6
Подогреть кокосовое молоко, растворить в нем сахар.
7
Взбить желтки с эссенцией или ванильным сахаром.
8
Добавить подогретое молоко.
9
Все хорошо перемешать, затем снова поставить на медленный огонь.
10
Довести до кипения, снять с огня.
11
Хорошо взбить смесь венчиком или миксером.
12
Она должна загустеть.
13
Дать остыть до комнатной температуры.
14
Добавить ром, накрыть посуду пищевой пленкой и отправить в холодильник на 4 ч..
15
Смешать белый и черный ром.
16
Смешать соки.
17
Соединить ингредиенты, добавить кокосовое молоко.
18
Все хорошо перемешать.
Питание
-
188 Калорий