Кефир с корицей и перцем
Ingredients
- Нежирный кефир — 250 мл
- молотый красный перец — на кончике ножа
- молотый имбирь — половина чайной ложки
- корица — половина чайной ложки
Пошаговая рецепт приготовления
1
Смешать все ингредиенты в блендере (можно обойтись и без него).
2
Кроме жиросжигающего эффекта, этот коктейль еще и прекрасно очищает организм.
3
Кстати, пить его лучше всего на ночь.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко