Гороховая каша с мясным фаршем в мультиварке
Ingredients
- мясной фарш 200 гр.
- Питьевая вода 3 мультистак. горох (сухой) 1, 5 мультистак. масло растительное 1 ст. л.
- лук репчатый 1 головка
- специи соль
Пошаговая рецепт приготовления
Обжарить в мультиварке на режиме Выпечка мелко нашинкованный лук и фарш 20 минут.
Всыпать горох (замоченный), залить водой, добавить любимые приправы, посолить, перемешать, выставить режим Молочная каша.
Время варки гороховой каши с мясным фаршем в мультиварке задается автоматически, готовить до сигнала, попробовать.
Если горох будет слегка ещё жестким, то готовить ещё 30 минут в режиме Подогрев.
Питание
-
127 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Гороховая каша с мясным фаршем в мультиварке»?
— мясной фарш 200 гр., Питьевая вода 3 мультистак. горох (сухой) 1,5 мультистак. масло растительное 1 ст. л., лук репчатый 1 головка, специи соль
Сколько минут готовится гороховая каша с мясным фаршем в мультиварке?
— Гороховая каша с мясным фаршем в мультиварке можно приготовить примерно за 45 мин..
Сколько калорий в «гороховой каше с мясным фаршем в мультиварке»?
— Если готовить блюдо на 3 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 127 ккал.
Сколько усваивается гороховая каша?
— Нут, гороховая каша, красная и белая фасоль – 1,5 часа. Соевые продукты перевариваются 2 часа.