Бодрящий зеленый чай
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Зеленый чай — 1 ч. л.
- Вишневый сок — половину стак.
- Свежий лимонный сок — 1 ст. л. (или сок лайма)
- Яблоко и груша — 1/4 шт.
- Лёд — по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Зеленый чай можно брать пакетированный или рассыпной.
2
Подогреваем воду до 95°, ополаскиваем чайные листья, сливаем воду и второй раз заливаем водой такой же температуры.
3
Даем ему настояться минут пять.
4
Если чай пакетированный, то сразу заливаем водой без ополаскивания.
5
Готовый чай необходимо остудить, после чего к нему добавляем сок лимона (лайма) и вишни (его можно купить готовый или сделать самостоятельно).4 Все тщательно перемешиваем.
6
Добавляем кусочки груши и яблока и оставляем настаиваться.
7
Перед подачей добавляем к напитку лед (кубиками или измельченный).
8
Можно украсить коктейль ломтиками лимона (лайма) и свежей мятой.
Питание
-
279 Калорий
