Счётчик Яшы
Вкусный и полезный фруктовый салат | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Фруктовые салаты

Вкусный и полезный фруктовый салат

Вкусный и полезный фруктовый салат

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Вкусный и полезный фруктовый салат – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: банан, яблоки, апельсин, мандарины, киви, виноград, ягодный йогурт, гранат.

Ingredients

  • Банан — 1 шт. = 150 гр.
  • Яблоки — 1 шт. — 250 гр.
  • Апельсин — 1 шт. = 125 гр.
  • Мандарины — 1 шт. = 50 гр.
  • Киви — 1 шт. = 75 гр.
  • Виноград по желанию
  • Ягодный йогурт — 3 ст. л. = 45 гр.
  • Гранат по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Почистить мандарин и апельсин, нарезать кубиками. Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками. Киви и банан очистить от кожуры и нарезать кубиками. 8-10 виноградин нарезать пополам и извлечь косточки. Выложить все ингредиенты в салатницу и заправить йогуртом. Сверху выложить половинки виноградин и присыпать сахарной пудрой.

Питание

  • 59,03 Калорий
  • 12,03g Углеводы
  • 0,67g Жиров
  • 0,92g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из риса с зеленью и каперсами

11 мая, 2023
Салат с крабовыми палочками и имбирем

Салат с крабовыми палочками и имбирем

21 июня, 2024

Салат с яйцами, ветчиной, маринованными огурцами и сыром

23 апреля, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ