Счётчик Яшы
Салат из краснокочанной и брюссельской капусты: рецепт | Пошаговые рецепты ✨
Калорийность блюд

Салат из краснокочанной и брюссельской капусты: рецепт

Салат из краснокочанной и брюссельской капусты

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 1 упаковка (450 гр.) овощного набора для супа (сельдерей, болгарский перец, лук и шпинат)
  • 2 ст. л. оливкового масла extra-virgin
  • 1 банка (425 гр.) консервированных помидоров черри, сок слейте в отдельную ёмкость
  • 1,5 ч. л. молотой зиры
  • 1 ч. л. рас-эль-ханут (марокканская приправа) или приправы для тыквенного пирога
  • 1 ст. кускуса
  • 1 упаковка (350-400 гр.) твёрдого тофу, обсушенного и нарезанного кубиками по 1 см.
  • 1/3 ст. нарезанной кураги
  • 1/3 ст. зелёных оливок без косточек, разрезанных пополам
  • 1 ст. л. хариссы (острая марокканская паста) + дополнительно по вкусу
  • 2 ст. л. рубленой свежей кинзы

Пошаговая рецепт приготовления

1

В салатнике приготовить заправку: смешать кефир с винным уксусом и оливковым маслом.

2

Добавить краснокочанную капусту, брюссельскую капусту, лук-резанец и яблоки. Посыпать солью и перцем, и перемешать.

3

Накрыть и поставить в холодильник на 1 час. Приправить солью и перцем по вкусу.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

28 ноября, 2023 По

Вам также может понравиться

Пекановый пирог

Пекановый пирог: рецепт

28 ноября, 2023
Салат из зелёной фасоли в сметанной заправке

Салат из зелёной фасоли в сметанной заправке: рецепт

28 ноября, 2023
Свекольный хумус

Свекольный хумус: рецепт

27 ноября, 2023