Счётчик Яшы
Салат с курицей и кальмарами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с курицей/ Салаты с мясом птицы

Салат с курицей и кальмарами

Салат с курицей и кальмарами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 10
Время подготовки: 6.25 Общее время приготовления: 25

Салат с курицей и кальмарами – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, кальмар, огурец, красный лук, яйцо, майонез, укроп, лавровый лист, душистый перец горошком, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Куриное филе — 250 гр.
  • Кальмар — 4 шт. = 900 гр.
  • Огурец — 2 шт. = 200 гр.
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Куриное яйцо — 4 шт. = 240 гр.
  • Майонез 4 ст. л. = 100 гр.
  • Укроп 2 веточка = 4 гр.
  • Лавровый лист1 шт. = 1 гр.
  • Душистый перец горошком —
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Для маринада потребуется:
  • Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
  • Песочный сахар — 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Столовый уксус 9% — 1 ч. л. = 5 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замаринуйте лук. Выложите нарезанный овощ в чашу, добавьте соль, сахар, уксус. Влейте воду так, чтобы она полностью покрывала лук. Дайте постоять 20 мин.. Сварите кальмары. Влейте в кастрюлю воду. Выложите лавровый лист, перец горошком, укроп, соль по вкусу. Доведите до кипения. Выложите кальмары на 3 мин.. Затем тушки остудите, нарежьте полосками. Приготовьте салат с курицей и кальмарами. Лук откиньте на дуршлаг. Дайте маринаду стечь. В емкость для салата выложите курицу, кальмары, яйца, огурец и маринованный лук. Поперчите. Заправьте майонезом и хорошенько перемешайте.Если гости задерживаются, салат майонезом не заправляйте — просто выложите поверх ингредиентов в салатнике. Перемешайте массу перед тем, как сесть за стол.

Питание

  • 137.82 Калорий
  • 2.32g Углеводы
  • 6.9g Жиров
  • 15.95g Протеин

Салаты View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ