Нарядная курочка с помидором, сыром и грибами
Нарядная курочка с помидором, сыром и грибами – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, грибы, помидор, сыр, сметана, соль, чёрный молотый перец, репчатый лук.
Ingredients
- Куриная грудка — 400 гр.
- Грибы — 150 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Куриную грудку нарежьте на небольшие стейки толщиной 1 см, отбейте молоточком, посолите, поперчите.
Грудку обжарьте на предварительно разогретой сковороде с каплей растительного масла до полуготовности по 3 мин. с каждой стороны. Грибы нарежьте небольшими пластинами, лук - кубиками. Обжарьте грибы с луком до золотистого цвета.
Сыр натрите на тёрке, помидор порежьте кружочками небольшой толщины. Обжаренную грудку выложите на противень, обмажьте сметаной. Выложите поверх сметаны грибы, помидор, присыпьте сыром.
Выпекайте в духовке при 180° 20 мин..
Питание
-
105,38 Калорий
-
3,56g Углеводы
-
5,63g Жиров
-
14,11g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев