Аппетитный салат «Обжорка»
Аппетитный салат «Обжорка» – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, консервированная белая фасоль, шампиньоны, лук, корейская морковь, белый хлеб, соль, растительное масло, майонез.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 250 гр.
- Консервированная белая фаСоль 0.5 банка или 200 г = 100 гр.
- Шампиньоны — 150 гр.
- Репчатый лук — 100 гр.
- Корейская морковь — 70 гр.
- Белый хлеб — 100 гр.
- Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
- Растительное масло — 50 гр.
- Майонез 60 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Лук очистите и нарежьте мелким кубиком. Подготовленные шампиньоны нарежьте также мелким кубиком. Выложите на разогретую с маслом сковородку. Обжаривайте до готовности 10 мин.. Оставьте охлаждаться. Отварное охлажденное куриное филе разрежьте на продольные полоски, а затем нарежьте мелким кубиком. Можете нарезать произвольно, главное, чтобы куски не были слишком большими. Хлеб нарежьте небольшими кубиками и обжарьте в том же масле, в котором жарили грибы и лук до румяной корочки. В глубокую миску сложите: куриное филе, фасоль, шампиньоны с луком, морковь по - корейски. Добавьте майонез (сметану или йогурт). Посолите и поперчите. Все хорошенько перемешайте.
Питание
-
183,47 Калорий
-
10,28g Углеводы
-
11,79g Жиров
-
9,35g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев