![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg4MDQ0L2NvdmVycy81OHU1enguanBlZw.jpg)
Соба со сметанно-чесночным соусом
Соба со сметанно-чесночным соусом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), сметана 20% жирности, соль, чеснок, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречневая лапша (соба) — 0.12 кг = 120 гр.
- Сметана 20 процентов жирности — 3 ст. л. = 72 гр.
- Соль
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Для украшения потребуется:
- Белый кунжут — 1 щепотка = 1 гр.
- Помидоры черри — 1 шт. = 20 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Чеснок мелко порубите на разделочной доске ножом. В глубокой миске смешайте сметану и чеснок. Разогрейте сковороду. Налейте оливковое масло и выложите гречневую лапшу. Добавьте к собе сметанно-чесночный соус. Посолите по вкусу. Перемешайте и тушите ещё 4 мин., активно перемешивая. Выложите готовое блюдо на тарелку, украсьте кунжутом и половинками помидоры черри.
Питание
-
353,66 Калорий
-
35,25g Углеводы
-
20,05g Жиров
-
8,01g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев