![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg1MjQ4L2NvdmVycy8zN0Vwc0wuanBlZw.jpg)
Щука, запеченная в сметанно-чесночном соусе
Щука, запеченная в сметанно-чесночном соусе – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: щука, майонез, сметана 15% жирности, лимонный сок, сливочное масло, горчица, чеснок, растительное масло, чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Щука — 2.8 кг = 2800 гр.
- Майонез 7 ст. л. = 175 гр.
- Сметана 15% жирности — 7 ст. л. = 175 гр.
- Лимонный сок — 4 ст. л. = 72 гр.
- Сливочное масло — 100 гр.
- Горчица — 1 ст. л. = 25 гр.
- Чеснок — 1 головка = 50 гр.
- Растительное масло — 5 ст. л. = 85 гр.
- Черный перец молотый
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Щуку, порезанную на куски, посолите, поперчите, хорошенько перемешайте. Обжарьте ее с двух сторон в разогретой сковороде на растительном масле до золотистого цвета. Переложите обжаренные кусочки рыбы в форму для запекания. В мисочке смешайте мягкое сливочное масло, майонез, сметану, горчицу, измельченный чеснок и лимонный сок. Залейте рыбу получившимся соусом. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20 мин..
Питание
-
152,1 Калорий
-
1,01g Углеводы
-
9,63g Жиров
-
15,24g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев