Домашняя шаурма с авокадо
Домашняя шаурма с авокадо – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: армянский лаваш, шампиньоны, болгарский перец, помидор, сыр, куриный окорочок, авокадо, майонез, салатные листья, чеснок, подсолнечное масло рафинированное, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Армянский лаваш — 2 шт. = 200 гр.
- Шампиньоны — 300 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Сыр — 200 гр.
- Куриный окорочок — 1 шт. = 300 гр.
- Авокадо — 1 шт. = 200 гр.
- Майонез 100 гр.
- Салатные листья — 200 гр.
- Чеснок — 3 зубчик = 6 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л. = 51 гр.
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
У подготовленного окорочка срежьте мясо с кости, порежьте кубиками среднего размера. Подготовленные грибы порежьте ломтиками среднего размера. Сыр натрите на крупной терке. Помидоры и перец порежьте соломкой. Обжарить в хорошо разогретом подсолнечном масле мясо, до румяной корочки. Добавьте грибы и обжарьте до полной готовности. При этом должна практически полностью испариться жидкость. Приготовьте соус. Авокадо почистите от кожуры. В чашу блендера поместите авокадо, майонез и чеснок, измельчите до однородной массы. На край лаваша выложите соус, поверх него – натертый сыр, затем - листья салата, затем идут ломтики помидоров, болгарский перец, и последним слоем - грибы с окорочком. Аккуратно заверните лаваш; сначала по бокам, затем скрутите в рулет.
Питание
-
174,99 Калорий
-
9,43g Углеводы
-
13,49g Жиров
-
7,7g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев