Аппетитные куриные котлеты с зеленью
Аппетитные куриные котлеты с зеленью – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, яйцо, белый хлеб, молоко, чеснок, укроп, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе 1000 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Белый хлеб 125 гр.
- Молоко 150 гр.
- Чеснок 4 зубчик = 8 гр.
- Укроп 1 пучок = 15 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
Положите в миску хлеб и залейте его молоком, чтобы хлеб размочился. Куриное филе пропустите через мясорубку. Отожмите хлеб и так же пропустите его через мясорубку.Для фарша используйте подсохшие кусочки хлеба, так как свежий хлеб придаст кисловатый привкус. Зелень укропа мелко нарубите, чеснок пропустите через пресс. К мясу добавьте зелень, чеснок, яйца, соль и перец черный. Все хорошо перемешайте до однородности. Из фарша сформируйте котлеты и обжаривайте их с двух сторон на среднем огне.Для того, чтобы котлеты лучше держали форму, отбейте фарш. Добавьте в фарш куркуму, это придаст котлетам более насыщенный цвет.
Питание
-
121,16 Калорий
-
4,91g Углеводы
-
2,49g Жиров
-
18,51g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев