Салат из консервированной сумбрии в масле
Салат из консервированной сумбрии в масле – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная скумбрия, картошка, петрушка, пекинская капуста, соленые огурцы, лимон, яйцо, майонез.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированная скумбрия — 1 банка или 250 г = 250 гр.
- Картошка — 4 шт. = 520 гр.
- Петрушка0.5 пучок = 15 гр.
- Пекинская капуста — 10 лист = 50 гр.
- Соленые огурцы — 3 шт. = 90 гр.
- Лимон — 0.5 шт. = 60 гр.
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Для подачи потребуется:
- Салатные листья — 2 шт. = 4 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Огурец — 0.5 шт. = 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Измельчите ингредиенты для салата. Скумбрию разомните вилкой. Куриные яйца и картошку нарежьте кубиками размером примерно 1 см. Пекинскую капусту нарежьте соломкой. Соленые огурцы порежьте мелко, петрушку порубите. Сделайте салат. В салатник положите пекинскую капусту, затем добавьте скумбрию, яйца и картошку. В миске соедините майонез с соком лимона, петрушкой и солеными огурцами, перемешайте до однородности. Заправьте смесью салат.
Питание
-
153.74 Калорий
-
6.69g Углеводы
-
11.27g Жиров
-
6.27g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев