Салат из рыбных консервов с сухариками
Салат из рыбных консервов с сухариками – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: консервированные шпроты, консервированная кукуруза, консервированная белая фасоль, твердый сыр, чеснок, ржаные гренки, майонез, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированные шпроты — 1 банка или 240 г = 240 гр.
- Консервированная кукуруза — 200 гр.
- Консервированная белая фаСоль 200 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Ржаные гренки — 80 гр.
- Майонез 4 ст. л. = 100 гр.
- Соль ***Для подачи потребуется:
- Укроп — 0.5 пучок = 8 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты. Банку шпротов откройте, переложите в салатник и измельчите вилкой. Рыбным маслом полейте сухари. Консервы с фасолью и кукурузой откройте. Отдельно друг от друга откиньте ингредиенты на сито и обсушите.не избавляйтесь от кукурузной жидкости сразу. Если салат получится недостаточно сочным, добавьте в салатник небольшое количество этой жидкости и хорошенько перемешайте. Сформируйте салат. Все ингредиенты соедините в одной миске, посолите по вкусу и заправьте майонезом. Сухарики, по желанию, распределите сверху, не перемешивая с общей салатной массой, чтобы они оставались хрустящими.
Питание
-
254,3 Калорий
-
9,75g Углеводы
-
19,63g Жиров
-
10,52g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев