Счётчик Яшы
Аппетитное лобио | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски из овощей и грибов/ Лобио

Аппетитное лобио

Аппетитное лобио

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 215 – Время готовки: 645 – Общее время приготовления: 860

Аппетитное лобио – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: белая фасоль, лук, грецкие орехи, чеснок, свежая зелень, соль, перец чили молотый.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Белая фасоль — 1 стакан = 170 гр.
  • Репчатый лук 140 гр.
  • Грецкие орехи — 100 гр.
  • Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
  • Свежая зелень 15 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Перец чили молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Фасоль поместите в кастрюлю и залейте водой. И поставьте в холодильник замачиваться на 12 ч.. Поставьте вариться на 2 ч.. Соедините фасоль с приготовленными ингредиентами. Все перемешайте, прокипятите 5 мин. и остудите.

Питание

  • 299,22 Калорий
  • 31,04g Углеводы
  • 14,51g Жиров
  • 12,3g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Гуакамоле с васаби и маринованным имбирём

Гуакамоле с васаби и маринованным имбирём: рецепт

27 ноября, 2023
Рыбный рулет из лаваша – пошаговый рецепт

Рыбный рулет из лаваша

16 июля, 2024
Тосты с камамбером и абрикосами – пошаговый рецепт

Тосты с камамбером и абрикосами

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ