Счётчик Яшы
Пряная запеченная скумбрия | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Пряная запеченная скумбрия

Пряная запеченная скумбрия

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 7
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Пряная запеченная скумбрия – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: скумбрия, стебель сельдерея, базилик, чеснок, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Скумбрия — 5 шт. = 2000 гр.
  • Стебель сельдерея — 70 гр.
  • Базилик — 40 гр.
  • Чеснок — 3 зубчик = 6 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Базилик вставьте в рыбу. Посолите и поперчите рыбу с двух сторон. Выложите сельдерей. Поместите чеснок. На сельдерей выложите рыбу и сбрызните маслом. Заверните рыбу. Запекайте ее при 220° 18 мин..

Питание

  • 187,43 Калорий
  • 0,23g Углеводы
  • 13,19g Жиров
  • 16,97g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеченный картофель с лососем – пошаговый рецепт

Запеченный картофель с лососем

16 июля, 2024

Сагудай “пальчики оближешь”

21 октября, 2022
Морской окунь в молочном соусе – пошаговый рецепт

Морской окунь в молочном соусе

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ