Фило с кокосом
Фило с кокосом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: тесто фило, сахарная пудра, сливочное масло, кокосовая стружка.
Ingredients
- Для основного блюда потребуется:
- Тесто фило — 3 лист = 75 гр.
- Сахарная пудра — 0.3 стакан = 42 гр.
- Сливочное масло — 4 ст. л. = 80 гр.
- Кокосовая стружка — 20 гр.
- Для кокосового крема и подачи потребуется:
- Кокосовое молоко — 1 стакан = 200 гр.
- Молоко 2,5% жирности — 1 стакан = 200 гр.
- Песочный сахар — 0.5 стакан = 90 гр.
- Куриное яйцо — 5 шт. = 300 гр.
- Кукурузный крахмал — 1 ст. л. = 30 гр.
- Клубника — по желанию
- Киви — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Достаньте 3 листа фило из упаковки и разрежьте каждый из них на 6 одинаковых прямоугольников. Застелите противень пергаментом и выложите на него заготовки. Смажьте растопленным маслом, посыпьте сахарной пудрой и кокосовой стружкой. Накройте каждый прямоугольник следующим слоем теста, повторите аналогичную процедуру. Поставьте противень в духовку, выпекайте в течение 5 мин.. Приготовьте крем. В одно сотейнике доведите до кипения коровье и кокосовое молоко. Отделите от яиц желтки и взбейте их до однородной массы с крахмалом и сахаром. Продолжая взбивать, влейте в миску горячее молоко. Доведите смесь до однородного состояния, затем поставьте на маленький огонь и уваривайте в течение 8-10 мин., непрерывно помешивая. Снимите крем с плиты и остудите.
Питание
-
258,86 Калорий
-
20,72g Углеводы
-
17,52g Жиров
-
5,49g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев