Счётчик Яшы
Вкусная соленая скумбрия с луком | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Вкусная соленая скумбрия с луком

Вкусная соленая скумбрия с луком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 8
Время подготовки: 367,5 Общее время приготовления: 1470

Вкусная соленая скумбрия с луком – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: скумбрия, лук, столовый уксус 9%, растительное масло, чеснок, соль, сахар, вода, лавровый лист, душистый перец горошком, молотый кориандр.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Скумбрия — 1000 гр.
  • Репчатый лук — 100 гр.
  • Столовый уксус 9% — 15 гр.
  • Растительное масло — 45 гр.
  • Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
  • Соль 5 гр.
  • Песочный сахар — 5 гр.
  • Вода — 100 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Тушку скумбрии разрежьте на несколько небольших кусочков толщиной 2 сантиметра и сложите их в глубокую миску. Репчатый лук нарежьте кольцами и выложите поверх рыбы. Приготовьте маринад. Для этого смешайте уксус, растительное масло, сахар, соль и кориандр в отдельной миске. Затем залейте в неё холодную воду и хорошенько перемешайте. Готовым маринадом залейте рыбу, чтобы она покрывала рыбу полностью. Добавьте лавровый лист, перец и поставьте в холодильник на сутки.

Питание

  • 187,48 Калорий
  • 1,69g Углеводы
  • 13,84g Жиров
  • 14,2g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Камбала

Камбала, тушеная на овощной подушке

16 июля, 2024

Лосось в сливочном соусе со шпинатом и помидорами

12 мая, 2023
Лосось

Лосось, тушеный с креветками и овощами

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ