Аппетитное азу по-татарски с бараниной
Аппетитное азу по-татарски с бараниной – видео-рецепт за 90 минут ⭐ Ингредиенты: баранина, картошка, помидор, лук, вода, морковь, томатная паста, соленые огурцы, растительное масло, чёрный молотый перец, соль, свежая зелень, чеснок.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Баранина — 500 гр.
- Картошка — 700 гр.
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Репчатый лук — 250 гр.
- Вода — 500 мл.
- Морковь — 200 гр.
- Томатная паста — 3 ст. л. = 90 гр.
- Соленые огурцы — 3 шт. = 90 гр.
- Растительное масло 1 ст. л. = 17 гр.
- Черный перец молотый
- Соль
- Свежая зелень
- Чеснок
Пошаговая рецепт приготовления
Мясо нарежьте поперек волокон не слишком длинными полосками. Обжарьте нарезанное мясо на подсолнечном масле до румяной корочки. Лук нарежьте крупными полукольцами, в отдельной сковороде обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета. Готовый лук смешайте с мясом.В качестве основной посуды для приготовления азу используйте казан, так все ингредиенты обжариваются и тушатся равномерно одинаково. Добавьте соль, перец по вкусу. Мясо и лук залейте теплой водой или мясным бульоном так, чтобы немного прикрылось мясо. Тушите все примерно 50 мин.. В то же время нарежьте картофель крупными кубиками и обжарьте слегка на отдельной скороде с разогретым подсолнечным маслом. Картофель с румяной корочкой добавьте к тушенным продуктам: мясу и луку. Тушите все до полной готовности. Соленые огурцы нарежьте кубиками или натрите на крупной терке, добавьте огурчики к мясу и овощам. Аккуратно все перемешайте. Томатную пасту обжарьте в отдельной посуде на растительном масле и добавьте в казан. Все ингредиенты тушите ещё мин. 15-20. Разогрейте духовку до 160°. Отправьте в духовку казан примерно на 10 мин., чтобы блюдо томилось.
Питание
-
78.7 Калорий
-
6.9g Углеводы
-
3.96g Жиров
-
4.04g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев