Счётчик Яшы
Семга в мультиварке с морковью и луком | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Семга в мультиварке с морковью и луком

Семга в мультиварке с морковью и луком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Семга в мультиварке с морковью и луком – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: семга, морковь, лук, сметана, лимон, соль, чёрный молотый перец, вода.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Семга 150 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Лимон 1 долька = 7 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Вода 50 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отрежьте несколько тонких круглых ломтиков моркови (примерно 4-5 штук), они пойдут на украшение. Оставшуюся часть моркови натрите на крупной терке либо нарежьте тонкой соломкой. Репчатый лук нарежьте тонкими перышками или полукольцами. Семгу сбрызните лимонным соком, посыпьте солью и черным молотым перцем. Оставьте ее на время. Выложите в чашу мультиварки лук и тертую морковь. Добавьте 50 мл воды, закройте крышку, выставите программу «Тушение» и время — 20 мин.. Готовьте овощи до окончания программы. Затем выложите сверху на овощи филе семги. Смажьте его сметаной и украсьте ломтиками моркови. Закройте крышку готовьте все вместе в режиме «Тушение» ещё 20 мин.. Выложите готовую семгу на тарелку, рядом — овощи. Приятного аппетита!

Питание

  • 85,33 Калорий
  • 4,09g Углеводы
  • 4,1g Жиров
  • 7,85g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Скумбрия с овощами и сметаной – пошаговый рецепт

Скумбрия с овощами и сметаной

16 июля, 2024

Тунец запечённый в фольге

19 октября, 2022

Рыба эскалар (масляна) в лимонном соусе

22 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ