Ежики с солеными огурцами
Ежики с солеными огурцами – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: филе минтая, рис, соленые огурцы, морковь, сливки 10% жирности, соль, хмели-сунели, специи для рыбы.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе минтая — 1 шт. — 300 гр.
- Рис 0.7 стакан = 126 гр.
- Соленые огурцы — 2 шт. = 60 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Сливки 10% жирности 180 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сделайте фарш и сформируйте ежики. Соедините фарш из филе минтая, рис, морковь, соль и приправу для рыбы. Из фарша слепите шарики и охладите их. Потушите ежики. В глубокую сковороду выложите ежики. Налейте сливки, добавьте хмели-сунели и приправу для рыбы. Тушите 20 мин., затем добавьте соленые огурцы и тушите ещё 10 мин..
Питание
-
114,91 Калорий
-
14,45g Углеводы
-
2,76g Жиров
-
7,92g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев