Счётчик Яшы
Котлеты из телятины с брокколи в мультиварке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мясные блюда

Котлеты из телятины с брокколи в мультиварке

Котлеты из телятины с брокколи в мультиварке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 5
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Котлеты из телятины с брокколи в мультиварке – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: телятина, ветчина, яйцо, сливки 10% жирности, сливочное масло, брокколи, лимон, соль, душистый перец горошком.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Телятина — 600 гр.
  • Ветчина 150 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Сливки 10% жирности 4 ст. л. — 100 гр.
  • Сливочное масло — 3 ст. л. = 120 гр.
  • Брокколи — 400 гр.
  • Лимон 30 гр.
  • Соль
  • Душистый перец горошком

Пошаговая рецепт приготовления

1

Мясные стейки отбейте, посолите по вкусу и поперчите. Сбрызните соком лимона. На отбитые стейки положите ломтики ветчины и половинку яйца. Заверните рулетики и обмотайте нитью. В чашу мультиварки положите сливочное масло и включите режим «Жарка». В течение 15 мин. обжарьте котлеты со всех сторон. Работайте с открытой крышкой мультиварки. После обжаривания нажмите сброс программы. Положите в чашу мультиварки брокколи, разобранные на соцветия, поверх котлет. Добавьте сливки и установите программу «Тушение» на 10 мин.. Готовьте до окончания программы.

Питание

  • 181,79 Калорий
  • 1,81g Углеводы
  • 13,54g Жиров
  • 13,06g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Свиные отбивные с ананасами

Свиные отбивные с ананасами, майонезом и сыром в духовке

21 июня, 2024
Индейка с цветной капустой

Индейка с цветной капустой

11 июля, 2024
Ячневая каша с яблоками в духовке

Ячневая каша с яблоками в духовке

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ