Счётчик Яшы
Стейк из лосося со специями на сковороде | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Стейки/ Стейки из рыбы

Стейк из лосося со специями на сковороде

Стейк из лосося со специями на сковороде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Стейк из лосося со специями на сковороде – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: пекинская капуста, лимон, стейк лосося, сливочное масло, соль, оливковое масло.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Пекинская капуста — 1 шт. = 450 гр.
  • Лимон — 1 шт. = 120 гр.
  • Стейк лосося — 1 шт. — 200 гр.
  • Сливочное масло — 100 гр.
  • Соль
  • Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смажьте рыбу оливковым маслом, обработайте ее солью и сбрызните лимонным соком. Дайте стейку промариноваться 10 мин.. Отправьте стейк на сухую раскаленную сковороду, спустя 4 мин. переверните. Добавьте сливочное масло и обжарьте ещё 4 мин..

Питание

  • 174,03 Калорий
  • 1,55g Углеводы
  • 15,96g Жиров
  • 5,02g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Кугель с картошкой и грибами

Кугель с картошкой и грибами

21 июня, 2024
Фаршированные рожки – пошаговый рецепт

Фаршированные рожки

16 июля, 2024
Отличные овсяно-яблочные оладьи – пошаговый рецепт

Отличные овсяно-яблочные оладьи

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ