Легкий салат с креветками, кешью и сливочным сыром
Легкий салат с креветками, кешью и сливочным сыром – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: варено-мороженные креветки, кешью, сыр филадельфия, болгарский перец, огурец, лимонный сок, авокадо, лавровый лист, салатные листья, душистый перец горошком, черный перец горошком, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Варено-мороженные креветки — 180 гр.
- Кешью — 1 стакан = 130 гр.
- Сыр филадельфия — 120 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Огурец — 2 шт. = 200 гр.
- Лимонный сок — 1 ст. л. = 18 гр.
- Авокадо — 1 шт. = 200 гр.
- Лавровый лист — 1 шт. = 1 гр.
- Салатные листья — 2 шт. = 16 гр.
- Душистый перец горошком — 2 шт. = 2 гр.
- Черный перец горошком — 3 шт. = 3 гр.
- Соль 1.5 ч. л. = 15 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте листья салата и овощи. Зелень порвите руками произвольно, авокадо нарежьте кубиками, огурец и перец – тонкими слайсами или соломкой. Уложите в салатное блюдо первым слоем зелень салата и авокадо. Отварите креветки, добавив перец, лавровый лист и 1 ч.л. соли в кастрюлю с кипящей водой. Охладите креветки и, если они неочищенные, достаньте шейки из панцырей. Если креветки очень крупные, нарежьте из произвольно. Добавьте мясо креветок в салатницу. Добавьте нарезанные перец и огурец. Осторожно нарежьте мягкий сливочный сыр и добавьте его к салату. Приготовьте соус из оливкового масла, лимонного сока и оставшейся соли. Сдобрите салат этим соусом. В конце приготовления добавьте орешки кешью. Выберете те, что Вам больше нравятся – сырые или жаренные.
Питание
-
169,71 Калорий
-
7,58g Углеводы
-
13,07g Жиров
-
5,81g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев