Счётчик Яшы
Праздничная кутья с сухофруктами | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из круп/ Вторые блюда

Праздничная кутья с сухофруктами

Праздничная кутья с сухофруктами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 3
Время подготовки: 32,5 Общее время приготовления: 130

Праздничная кутья с сухофруктами – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: зерна ячменя, курага, чернослив, грецкие орехи, мед, соль, зерна мака, сахар, вода.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Зерна ячменя — 75 гр.
  • Курага — 25 гр.
  • Чернослив — 25 гр.
  • Грецкие орехи — 25 гр.
  • Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
  • Соль
  • Зерна мака — 2 ст. л. = 30 гр.
  • Песочный сахар — 0.5 ст. л. = 13 гр.
  • Вода — 4 стакан = 800 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Промытые зерна ячменя залейте нужным количеством воды и доведите до кипения на среднем огне. Приправьте солью по вкусу, максимально убавьте огонь и готовьте примерно 40 мин.. Во время варки ячменя. Заранее вымытые сухофрукты несколько раз обдайте кипятком, по желанию, опустите их в горячую воду на 3 мин. для мягкости и нарежьте небольшими равными кусочками.Используйте сухофрукты без косточек, это облегчит процесс приготовления. Готовый ячмень откиньте на дуршлаг, слейте воду и хорошо промойте зерна в холодной воде. Тщательно перемешайте, консистенция каши должна быть рассыпчатой. В глубокой миске смешайте все ингредиенты: отваренные зерна ячменя, мак, нарезанные сухофрукты, орехи, мед и сахар, хорошенько перемешайте.

Питание

  • 77,29 Калорий
  • 10,66g Углеводы
  • 3,08g Жиров
  • 1,86g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ