Счётчик Яшы
Салат из сельдерея, яблока и курицы | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с курицей/ Салаты с мясом птицы

Салат из сельдерея, яблока и курицы

Салат из сельдерея, яблока и курицы

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Салат из сельдерея, яблока и курицы – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, яблоки, стебель сельдерея, салат «айсберг», оливковое масло, подсолнечное масло рафинированное, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Куриное филе — 1 шт. — 200 гр.
  • Яблоки — 1 шт. — 250 гр.
  • Стебель сельдерея — 2 шт. = 90 гр.
  • Салат «айсберг» — 100 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте сковороду и влейте подсолнечное масло. Натрите куриное филе перцем и солью и выложите в сковороду. Обжарьте филе с обеих сторон в течение 20 мин.. Чтобы проверить готовность курицы, надрежьте ее. Если сок вытекает прозрачный, то курица готова. Стебли сельдерея нарежьте тонкими ломтиками. Яблоко нарежьте тонкими дольками. Салат айсберг порвите руками. Куриное филе нарежьте ломтиками. Выложите на тарелку листья салата. Сверху — сельдерей, курицу и яблоки. Полейте салат оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Готово. Приятного аппетита!Сбрызните салат лимонным соком.

Питание

  • 137,52 Калорий
  • 3,97g Углеводы
  • 10,1g Жиров
  • 6,91g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Оливье с курицей

Оливье с курицей

21 июня, 2024
Салат «Краски лета» – пошаговый рецепт

Салат «Краски лета»

16 июля, 2024
Салат «Царский» с шампиньонами

Салат «Царский» с шампиньонами

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ