![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzUwMTQ3L2NvdmVycy8zd1Bwb2QuanBlZw.jpg)
Морепродукты со спагетти
Морепродукты со спагетти – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: коктейль из морепродуктов в рассоле, спагетти, сметана 20% жирности, твердый сыр, лук, сливочное масло, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, лимонный сок.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Коктейль из морепродуктов в рассоле — 500 гр.
- Спагетти — 200 гр.
- Сметана 20 процентов жирности 4 ст. л. = 96 гр.
- Твёрдый сыр — 50 гр.
- Репчатый лук 0.5 шт. = 40 гр.
- Сливочное масло — 1 ст. л. = 40 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Лимонный сок
Пошаговая рецепт приготовления
1
На сковороде растопите сливочное масло и налейте растительное. Выложите измельченный лук и обжарьте до прозрачности. Далее выложите в сковороду морепродукты, обжарьте пару мин.. К морепродуктам добавьте сметану, тушите 3 мин., постоянно помешивайте. Добавьте соль, перец по вкусу, а также сыр. Все перемешайте и держите на огне ещё мин.. Слейте воду со спагетти и выложите на тарелки. Сверху распределите морепродукты в соусе и полейте лимонным соком.
Питание
-
205,81 Калорий
-
19,84g Углеводы
-
10,9g Жиров
-
4,74g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев