Счётчик Яшы
Гречка, приготовленная в рукаве, с куриными голенями | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из гречки/ Блюда из круп/ Вторые блюда

Гречка, приготовленная в рукаве, с куриными голенями

Гречка, приготовленная в рукаве, с куриными голенями

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 20 – Время готовки: 60 – Общее время приготовления: 80

Гречка, приготовленная в рукаве, с куриными голенями – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: гречка, морковь, лук, твердый сыр, болгарский перец, куриная голень, соль, чёрный молотый перец, перец чили молотый.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Гречка — 1.5 стакан = 248 гр.
  • Морковь — 3 шт. = 390 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Твёрдый сыр — 100 гр.
  • Болгарский перец — 4 шт. = 600 гр.
  • Куриная голень — 5 шт. = 600 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Перец чили молотый —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обжарьте мясо на раскаленной сковороде, до румяной корочки и пару мин. потушите его. Нарежьте овощи произвольным способом, переложите их в рукав, туда же опустите гречку и куриные голени. Добавьте специи и несколько раз встряхните рукав, чтобы все продукты перемешались между собой. Залейте 200 мл воду, закройте рукав, и сделайте в нем несколько дырочек, удобнее это делать зубочисткой. Опустите рукав в духовку, удобнее, если он будет в форме, выпекайте при температуре 180 С, затем, когда блюдо будет готово, аккуратно разрежьте рукав и посыпьте тертым сыром.

Питание

  • 128,1 Калорий
  • 11,31g Углеводы
  • 5,76g Жиров
  • 8,51g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Гречка с мясом и грибами

8 мая, 2023

Гречка с тушеными куриными желудками в подливе

15 июня, 2022
Котлетки из гречки – пошаговый рецепт

Котлетки из гречки

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ