![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQyMTU0L2NvdmVycy8zTnlyQUMuanBn.jpg)
Поджаристый стейк из семги
Поджаристый стейк из семги – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: стейк семги, смесь перцев, чёрный молотый перец, соль, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Стейк семги — 600 гр.
- Смесь перцев 5 гр.
- Черный перец молотый 5 гр.
- Соль 5 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте стейки, выложите их в большую емкость, чтобы было удобно мариновать. Тщательно оботрите каждый стейк смесью из перцев, солью, посыпьте молотым черным перцем. Оставьте на 70 мин. в холодильнике, чтобы мясо впитало в себя приправы. Переложите стейки на противень, слегка сбрызните оливковым маслом и положите в разогретую до 180 ℃. Выпекайте не более 200 мин., до золотистой корочки.
Питание
-
180.14 Калорий
-
0.59g Углеводы
-
10.83g Жиров
-
20.13g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев