![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQxNjc5L2NvdmVycy8zSGtSSlouanBn.jpg)
Щи с килькой в томатном соусе
Щи с килькой в томатном соусе – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная килька, картошка, лук, морковь, белокочанная капуста, растительное масло, лавровый лист, манная крупа, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для основного блюда потребуется:
- Консервированная килька — 1 банка или 250 г = 250 гр.
- Картошка — 150 гр.
- Репчатый лук — 80 гр.
- Морковь — 100 гр.
- Белокочанная капуста — 300 гр.
- Растительное масло 40 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Морковь натрите на крупной терке. Репчатый лук нарежьте. Нашинкуйте капусту. Картошку нарежьте кубиком. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарьте лук и морковь. Налейте в кастрюлю воду, выложите в нее картошку и доведите до кипения. Выложите в кастрюлю капусту, кильку, пережарку и манку. Добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте, доведите до кипения. После этого убавьте огонь и варите щи в течение 20 мин.. По готовности накройте щи крышкой и оставьте настояться на 20 мин. для более насыщенного вкуса.
Питание
-
118.27 Калорий
-
8.78g Углеводы
-
7.23g Жиров
-
4.64g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев