Паста с куриной грудкой
Паста с куриной грудкой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, паста фетучини, помидор, болгарский перец, чеснок, сливки, красный лук, соус терияки, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 1 шт. = 200 гр.
- Паста фетучини — 150 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Сливки — 200 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Нарежьте курицу на кусочки среднего размера. Нарежьте ломтиками болгарский перец. Нарежьте томаты.Вы можете по желанию удалить кожицу томатов, предварительно залив их на мин. кипятком. Мелко нарежьте лук. На предварительно разогретую сковороду с растительным маслом переложите нарезанные томаты. Добавьте нарезанный красный лук. Добавьте к луку и томатам нарезанный болгарский перец, добавьте соль и перец по вкусу. Обжарьте овощи в течение 4 мин. и дайте слегка остыть. Доведите до кипения воду для пасты. Добавьте соль по вкусу. Отварите фетучини в кипящей воде до готовности в течение 5 мин., следуя указаниям на упаковке. Готовую пасту переложите на тарелку. В течение 4-5 мин. обжарьте до полуготовности на предварительно разогретой сковороде с растительным маслом нарезанное куриное филе. Выложите к курице поджарку из овощей. Добавьте соль и перец по вкусу. Влейте на сковороду сливки и тушите ингредиенты до готовности курицы в течение 4-5 мин.. Выложите на сковороду готовую пасту, тщательно смешайте с соусом. Дайте пасте пропитаться соусом в течение 3 мин.. Подавайте пасту с куриной грудкой, украсив порции свежей рубленой зеленью. Приятного аппетита!
Питание
-
163,75 Калорий
-
13,66g Углеводы
-
8,35g Жиров
-
7,84g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев