Счётчик Яшы
Репа в горшочке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощные блюда

Репа в горшочке

Репа в горшочке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Репа в горшочке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, репа, растительное масло, картошка, морковь, чеснок, сметана, соль, вода, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 200 гр.
  • Репа — 100 гр.
  • Растительное масло — 20 гр.
  • Картошка — 400 гр.
  • Морковь 150 гр.
  • Чеснок 5 гр.
  • Сметана 60 гр.
  • Соль — 10 гр.
  • Вода 120 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте мясо. Разогрейте сковороду и на среднем огне обжарьте мясо до румяной корочки, примерно 10 мин.. Выложите на тарелку. Подготовьте овощи. и обжарьте на сковороде до образования корочки, примерно 10 мин.. Наполните горшочки. Выложите ингредиенты в горшочки слоями. На дно горшочка уложите филе курицы. Затем — картофель. Третий слой — репа. Посолите по вкусу. Сверху выложите морковь. Налейте немного воды, положите сметану и накройте крышкой. Запеките репу. Поставьте горшочки на 20 мин. в разогретую до 180° духовку. Когда время выйдет, достаньте их, перемешайте продукты, досолите, приправьте перцем и добавьте чеснок. Поставьте горшочки с мясом и репой в духовку ещё мин. на 7-10. Проверьте готовность картофеля, если овощ мягкий, блюдо можно подавать к столу.

Питание

  • 85,78 Калорий
  • 7,92g Углеводы
  • 3,41g Жиров
  • 5,6g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Макароны, тушенные с ароматными овощами на сковороде

16 июля, 2024
Рулет из свинины с грецкими орехами

Рулет из свинины с грецкими орехами

21 июня, 2024
Тефтели с чечевицей

Тефтели с чечевицей

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ