Очень вкусный завтрак в лаваше
Очень вкусный завтрак в лаваше – видео-рецепт за 12 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, армянский лаваш, авокадо, помидор, огурец, соус унаги, творожный сыр.
Ingredients
- Яйца — 2 шт. = 120 гр.
- Армянский лаваш — 1 шт. = 100 гр.
- Авокадо — 50 гр.
- Помидор — 3 ломтик = 45 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Соус унаги — 2 ст. л. = 36 гр.
- Творожный сыр — 70 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Обжариваем яйца. Нарезаем огурец. На лаваш намазываем творожный сыр. Выкладываем ломтики огурца и помидора. Сверху раскладываем авокадо, унаги соус и посыпаем специями. Обжариваем бутерброд с двух сторон. Выкладываем яйца и бутерброд на тарелку.
Питание
-
172,94 Калорий
-
16,95g Углеводы
-
8,32g Жиров
-
6,09g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев