Наггетсы домашние на овсяной муке
Наггетсы домашние на овсяной муке – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, манная крупа, овсяная мука, приправа для птицы, растительное масло, яйцо.
Ingredients
- Куриная грудка — 700 гр.
- Манная крупа — 1 ст. л. = 16 гр.
- Овсяная мука — 1 ст. л. = 25 гр.
- Приправа для птицы — 1 ст. л. = 15 гр.
- Растительное масло — 50 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В миске смешать яйцо и приправу. В яйцо добавить манку и муку, муку можно использовать любую. Дать постоять 10 мин., затем перемешать. Куриное филе нарезать. Уложить филе в кляр, дать постоять 5 мин.. Перемешать и потом, беря по одному кусочку, обжаривать в растительном масле.
Питание
-
175,06 Калорий
-
4,43g Углеводы
-
8,45g Жиров
-
20,69g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев