Счётчик Яшы
Смузи с семенами чиа и киви на завтрак | Пошаговые рецепты ✨
Напитки/ Смузи

Смузи с семенами чиа и киви на завтрак

Смузи с семенами чиа и киви на завтрак

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 35 – Время готовки: 105 – Общее время приготовления: 140

Смузи с семенами чиа и киви на завтрак – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: семена чиа, киви, молоко.

Ingredients

  • Семена чиа — 4 ст. л. = 100 гр.
  • Киви — 1 шт. = 75 гр.
  • Молоко — 8 ст. л. = 160 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Семена чиа залить молоком, хорошо перемешать. Убрать в холодильник на 2 ч.. Нарезать киви небольшими кружочками. Ложкой аккуратно выложить в стакан киви и семена чиа.

Питание

  • 188.67 Калорий
  • 16.63g Углеводы
  • 10.45g Жиров
  • 6.44g Протеин

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Лимонад из щавеля с чаем матча

10 мая, 2023
Сырный капучино

Сырный капучино

21 июня, 2024
Домашний лимонад рецепт

Домашний лимонад рецепт

20 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ