Чиа-пудинг с вишней

Чиа-пудинг с вишней

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2

Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Чиа-пудинг с вишней – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: семена чиа, молоко, вишня без косточек, сахар, орехи.

Ingredients

• Семена чиа — 2 ст. л. = 50 гр.
• Молоко — 200 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Семена чиа залить молоком и убрать в холодильник на 2 ч.. Взбить блендером ягоды вишни. В стакан выложить семена чиа, сверху разложить ягоды вишни. Можно добавить сахар по вкусу.

Питание

• 117.43 Калорий
• 11.53g Углеводы
• 5.93g Жиров
• 4.21g Протеин

Десерты View All

• 

  Простые капкейки с сердечками

  16 июля, 2024
• 

  Банан с манго

  16 июля, 2024
• 

  Йогуртный десерт

  16 июля, 2024
• 

  Арахисовые козинаки с медом

  16 июля, 2024
• 

  Ароматный яблочный пирог

  16 июля, 2024
• 

  Вкусные дольки цукини в кокосовом молоке

  16 июля, 2024
• 

  Вкусное питательное печенье без сахара и масла с цукатами

  16 июля, 2024
• 

  Нежный тирамису с перепелинными яйцами

  16 июля, 2024