Счётчик Яшы
Лангустины с чесноком | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

Лангустины с чесноком

Лангустины с чесноком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Лангустины с чесноком – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: лангустин, чеснок, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Лангустин
  • 8 шт. = 560 гр.
  • Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
  • Растительное масло 30 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Выложите лангустины на сковороду с разогретым растительным маслом. Обжарьте на среднем огне до золотистой корочки с одной стороны, затем переверните, добавьте чеснок и обжарьте до румяности с другой стороны. Посолите, поперчите, снимите с огня и оставьте под крышкой на 5 мин..

Питание

  • 151,04 Калорий
  • 2,56g Углеводы
  • 6,45g Жиров
  • 19,42g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Карри с кукурузой и креветками

Карри с кукурузой и креветками

11 июля, 2024
Мидии с чесноком – пошаговый рецепт

Мидии с чесноком

16 июля, 2024
Морепродукты в сливочно-томатном соусе с чесноком – пошаговый рецепт

Морепродукты в сливочно-томатном соусе с чесноком

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ