Банановый манник без муки
Банановый манник без муки – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: манная крупа, кефир, яйцо, сахар, банан, разрыхлитель теста, соль.
Ingredients
- Манная крупа — 2 стакан — 400 гр.
- Кефир 1.5 стакан = 309 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Сахар 0.5 стакан = 90 гр.
- Банан — 2 шт. — 300 гр.
- Разрыхлитель теста 1 гр.
- Соль 1 щепотка = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взбиваем сахар с яйцом. Добавляем кефир (у меня простокваша). Добавляем все сухие ингредиенты и тщательно перемешиваем. Берем очень спелые бананы и разминаем их вилкой.Важно, чтобы бананы были очень спелыми! Смешиваем тесто с бананами и заливаем в смазанную маслом форму. Отправляем выпекать ±40 мин. при 175°.
Питание
-
188,08 Калорий
-
35,68g Углеводы
-
2,39g Жиров
-
5,72g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев