Счётчик Яшы
Полезный суп с куриным филе | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы с курицей

Полезный суп с куриным филе

Полезный суп с куриным филе

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 8
Время подготовки: 25 Время готовки: 75 Общее время приготовления: 100

Полезный суп с куриным филе – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: говядина, свинина, куриное филе, замороженная овощная смесь, картошка, болгарский перец, рис, лук, яйцо, манная крупа, чёрный молотый перец, соль, лавровый лист, петрушка.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Говядина — 1 кг.
  • Свинина — 500 гр.
  • Куриное филе — 500 гр.
  • Замороженная овощная смесь — 200 гр.
  • Картошка — 2 шт. = 260 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Рис — 200 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Манная крупа 4 ст. л. = 64 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль
  • Лавровый лист
  • Петрушка 1 пучок = 30 гр.
  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Петрушка 1 пучок = 30 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Все виды мяса порежьте на кусочки и перекрутите через мясорубку вместе с луком. В фарш добавьте 1 яйцо и манку, посолите и поперчите, затем перемешайте. Сделайте фрикадельки и сварите в кастрюле с кипяченой водой. Снимите пенку. Далее нарежьте картофель и промойте рис. После того как пена перестала образовываться, добавьте рис с картофелем. Варите до полу готовности картофеля. Потом добавьте в кастрюлю овощную смесь и перец болгарский. Варите до полной готовности.

Питание

  • 167,45 Калорий
  • 9,71g Углеводы
  • 8,14g Жиров
  • 13,97g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ