Счётчик Яшы
Стручковая фасоль с помидорами | Пошаговые рецепты ✨
Гарниры/ Гарниры из овощей/ Гарниры из фасоли

Стручковая фасоль с помидорами

Стручковая фасоль с помидорами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Стручковая фасоль с помидорами – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: стручковая фасоль, сливовидные помидоры, лук, кинза, масло гхи, морская соль.

Ingredients

  • Стручковая фасоль — 400 гр.
  • Сливовидные помидоры — 6 шт. — 300 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Кинза 1 пучок = 30 гр.
  • Масло гхи — 1 ст. л. — 20 гр.
  • Морская соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Промытую фасоль нарезаем небольшими кусочками и тушим в небольшом количестве воды под крышкой до полной готовности. Помидоры заливаем кипятком и снимаем кожуру. Лук нарезаем перьями и обжариваем. К луку добавляем фасоль, томаты и тушим под крышкой на медленном огне мин. 15. В конце добавляем соль и свежую кинзу мелко нарезанную.

Питание

  • 44.78 Калорий
  • 4.27g Углеводы
  • 2.43g Жиров
  • 1.74g Протеин

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеченная цветная капуста с чесночным маслом

26 октября, 2022

Видео-рецепт чечевицы с грибами

7 мая, 2023

Видео-рецепт риса по-индийски

7 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ