Славный салат со свининой
Славный салат со свининой – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: свинина, стебель сельдерея, подсолнечное масло рафинированное, красный болгарский перец, чеснок, тертый корень имбиря.
Ingredients
- Для салата потребуется:
- Свинина — 500 гр.
- Стебель сельдерея — 6 шт. — 200 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное
- 8 ст. л. = 136 гр.
- Красный болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Чеснок — 10 гр.
- Тертый корень имбиря — 10 гр.
- Для маринада и заправки потребуется:
- Белок куриного яйца — 2 шт. = 66 гр.
- Крахмал — 2 ст. л. = 56 гр.
- Кунжутное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соевый соус — 3 ст. л. = 54 гр.
- Черный перец молотый 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Соль 0.3 ч. л. = 3 гр.
- Устричный соус 2 ст. л. — 20 гр.
- Чесночное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Белый кунжут — 1 ст. л. = 22 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты: сельдерей и сладкий перец нарежьте тонкой полоской. К сельдерею добавьте соль и залейте водой. Уберите в сторону. Мелко покрошите имбирь и чеснок. Тонкой соломкой нарежьте свинину. Уберите в миску и добавьте соевый соус, кунжутное масло, молотый перец и щепотку соли. Оставьте мариноваться на 10 мин.. После этого добавьте белки и крахмал к свинине. Перемешайте и оставьте ещё на 10 мин..Перед жаркой раскрошите бульонный кубик к свинине или добавьте жидкий бульон. Сельдерей отварите 1 мин. в кипятке. Перец обжарьте на большом огне 1–2 мин.. Мясо обжарьте до золотистого цвета в большом количестве масла. Чеснок и имбирь обжарьте в том же масле секунд 20-30. Соберите салат: смешайте все готовые ингредиенты. Заправьте устричным соусом и имбирно-чесночным маслом.
Питание
-
265,21 Калорий
-
5,95g Углеводы
-
23,27g Жиров
-
8,07g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев