Суп с брокколи и сыром
Суп с брокколи и сыром – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: курица, брокколи, плавленый сыр, лук, морковь, вода, петрушка.
Ingredients
- Курица — 500 гр.
- Брокколи — 400 гр.
- Плавленый сыр — 2 шт. = 36 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Вода — 3 л = 3000 гр.
- Петрушка — 1 пучок = 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Почистите овощи для бульона. Положить овощи и курицу в кастрюлю, залить водой, варить 50 мин.. Пока варится бульон, натереть морковь. Порезать брокколи. Когда бульон сварился, достать курицу и овощи. Добавить морковь и брокколи. Почистить и порезать лук, обжарить на сковородке. Добавить в суп, варить все 15 мин.. Добавить плавленный сыр и дождаться пока расплавиться.
Питание
-
29,97 Калорий
-
1,18g Углеводы
-
1,82g Жиров
-
2,44g Протеин
Без комментариев